"Mach mal Pause" – wie ich präsent werden und bleiben kann

Wir wissen es längst: Pausen sind wichtig. Und doch unterbrechen wir unseren durchgetakteten Alltag viel zu wenig. Das hat Auswirkungen auf alle Lebensbereiche. Ständig online sein, Multitasking, von einer Aktivität in die nächste eilen… - so verlieren wir Präsenz und Achtsamkeit - sei es im Beruf, in der Partnerschaft und in der Familie.

Das Referat will dazu anregen, den eigenen Umgang mit Pausen zu überdenken und konkrete Idee aufzeigen um den Slogan ‘Mach mal Pause’ im Alltag umzusetzen.

Referentin: Madeleine Winterhalter, PEF

Ort:              Pfarreizentrum Waldkirch

Zeit:             20:00 Uhr 

Mitbringen: Bitte bringe deine eigene Teetasse mit

Dieser Vortrag findet in Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft Waldkirch statt.

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Öffentlich, ohne Anmeldung, Unkostenbeitrag 10.-/ Person (Bar oder per Twint)